Тъй като болестите започват да се разпространяват по-бързо, важно е да вземете мерки, за да останете здрави през този сезон.
Празничният сезон означава вечери, пътувания, партита и семейни събирания. Това също означава, че с колкото повече хора прекарвате време, толкова по-големи са шансовете ви да се разболеете.
В момента се разпространяват COVID-19, грипът и RSV. Много хора се разболяват едновременно, според My Twin Tiers. Тези, които са най-засегнати от тези заболявания, включват малки деца, възрастни хора и хора със слаба имунна система.
Експертите очакват тежък грипен сезон, тъй като в момента грипната активност е много по-висока от нормалната. За да спрете разпространението, уверете се, че семейството ви мие ръцете си, не е около болни хора и си стои вкъщи, докато е болно. Ваксините и бустерите също могат да спрат тежестта на заболяването. Добър сън, пиене на много вода и пране на дрехите ви в гореща вода, за да убиете микробите, всичко това ще ви помогне да избегнете заболяване.
защо видеоклиповете не се възпроизвеждат в хром
